Les oméga 3 & 6 sont des acides gras dits «essentiels» mais notre corps ne peut les fabriquer lui-même. On doit alors s’en approvisionner via l’alimentation. Ainsi, pour couvrir tous les besoins, on va les puiser dans les poissons gras tels que le saumon,...
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Je profite des actions qui sont menées en ce mois d'octobre pour, comme vous l'aurez compris, parler du cancer du sein. C'est un sujet qui me touche énormément car malheureusement, j'ai perdu trop de membres de ma famille à cause de cette misère... Les...
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