• Faites la guerre à vos cernes !

    Il vous faut tout d'abord savoir que les cernes peuvent être héréditaires. Et là, vous ne pouvez pas faire grand-chose mis à part les camoufler qu’ils ne vous donnent plus l'air fatigué.
    Malheureusement, dans ce cas, il arrive qu'avec l'âge, vos cernes soient plus marqués à cause du relâchement de la peau...

    Les personnes possédant une peau plus fines auront également tendance à avoir des cernes apparaissants assez vite.

    Mais si ils ne sont pas héréditaires, les cernes vous avertissent aussi lorsque vous avez mal dormis, comme vous le savez toutes.
    La fatigue va accroitre la circulation sanguine, ce qui va engendrer des zones "d'ombres" sous vos yeux.

    Le tabac, l'alcool et une mauvaise alimentation vont aussi favoriser la congestion de vos vaisseaux sous les yeux et donc l'apparition de cernes.

     
    Je vais voir avec vous comment combattre les cernes. Bien qu'ils ne soient pas dangereux, ils peuvent être très disgracieux et plutôt dérangeants.

     

    Faites la guerre aux cernes !

    1. Boire beaucoup d'eau, au moins 1,5 litres par jours ! Les cernes sont aussi dus au fait qu'à cause de la fatigue, votre métabolisme est perturbé et l'eau va s'accumuler sous forme de poches sous vos yeux.
      Boire de l'eau régulièrement va faire en sorte que régénérer l'eau de votre corps et d'empêcher ces blocages.

    2. Réduire votre consommation d'alcool, de café et de tabac.

    3. Préférez les aliments riches en potassium et pauvre en sels une fois de plus pour aider votre métabolisme hydrique.
      Les aliments salés vont malheureusement favoriser la rétention d'eau dans les tissus.

    4. Prenez soin de vos yeux, chouchoutez les en utilisant des sérums des crèmes pour les hydrater. La fameuse tranche de concombre sera aussi très utile ! Elle préviendra et réduira l'apparition des poches sous les yeux.

    5. Détendez vos muscles ! Le creux que vous avez au niveau du cerne est causé par le déplacement des graisses situées sous l'orbite. Avec l'âge, les muscles aussi présents vont chasser cette graisse. Votre peau sera alors en contact direct avec votre os.

    6. Mangez équilibrer. Il n'y a rien à faire, prendre soin de soi passe aussi par l'alimentation !

    Faites la guerre aux cernes !

      1. Pressez quelques secondes une cuillère sortie du congélateur ou un glaçon sur vos cernes. Le froid va décongestionner vos vaisseaux et réactiver la circulation.

        • Vous pouvez faire des glaçons au thé vert ou à la camomille

      2. La fameuse méthode des concombres. Il vous suffit de placer deux tranches de concombres quelques minutes au frigo puis de les disposer 10 minutes sur vos yeux !
        Le concombre, riche en vitamine C, est un anti-cerne naturel. De plus, il est hydratant et rafraichissant ! Ce n'est pas pour rien qu'il est souvent utilisé en cosmétologie.

      3. Utilisez des produits décongestionnants et apaisants pour les yeux (voir plus bas)

      4. Appliquez deux tranches de pommes de terre sur vos yeux une trentaine de minutes ou alors, faites des cataplasmes en lui cuisant quelques minutes puis en plaçant la purée entre de la gaze. Ensuite, posez-les sous vos yeux.

      5. Disposez des sachets de thé à la camomille tiède sur vos yeux durant 10 minutes. Vous pouvez également acheter de l'eau florale de camomille et en mettre un peu sur deux cotons. Elle apaise les yeux rouges et fatigués.

      6. L'eau de bleuet est également apaisante et anti-irritante pour vos yeux.

      7. Camouflez vos cernes avec un correcteur ou un anti-cerne.

      8. Massez matin et/ou soir vos cernes avec de l'huile d'amande douce. Elle vous démaquillera en même temps qu'en apaisant vos yeux. Le fait de masser vos cernes activera également la circulation et diminuera les risques de congestion.

    Faites la guerre aux cernes !




    J'espère avoir bien éclaircis le sujet des cernes et que mes conseils vous seront bénéfiques.
    Et vous, vous utilisez quel produit pour vos cernes ?

    Faites la guerre à vos cernes !

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    A très bientôt !

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  • Commentaires

    1
    Lundi 5 Septembre 2011 à 18:34

    Ah ben pour le coup c'est marrant que tu fasses cet article parce que je me suis réveillée avec non seulement des poches sous les yeux mais en plus j'avais des CERNES (le truc qui ne m'arrive jamais). N'importe quoi.

    Pour mes poches habituellement je mets du frais (j'attrape en gros le premier machin en verre style pot de moutarde dans mon frigo), mais pas de glaçon parce que je trouve ça trop hard avec une peau aussi fragile que celle du contour de l'oeil. Je laisse aussi mon contour de l'oeil au frigo.

    Bien évidemment, je n'ai pas d'anti-cernes donc bonjour la misère pour les planquer. J'utilise la touche éclat, mais ce n'est pas un anti-cernes, vraiment, ça n'est pas couvrant du tout, ça peut juste servir à éclairer le dessous de l'oeil. Maintenant elle n'est plus suffisante pour moi, donc je pense que je vais aller taper chez MUFE ou Mac...

    2
    Lundi 5 Septembre 2011 à 18:40

    Coucou !

    Moi j'en ai souvent des cernes... Je crois que je ne bois pas assez et que je suis trop sur l'ordi mdr

    Ca va chez moi, je laisse le glaçon seulement quelques secondes et ça fonctionne très bien. Mais c'est sûr que c'est une partie du coprs qui est très délicate. Peut-être que les envelopper dans de la gaze serait mieux ?
    Mais la solution du pot en verre sortant du frigo est super aussi :D

    Avant j'utilisais aussi la touche éclat d'YSL mais je trouvais que ce n'était pas top... Maintenant j'utilise un concealer mac et j'en suis vraiment ravie ! Il a une super tenue et masque les cernes comme "personne" :D

    Bisous !

    3
    Lundi 5 Septembre 2011 à 18:49

     

    Boire beaucoup d'eau est bon pour beaucoup de choses, j'essaye donc déjà de m'y atteler, mais si en plus c'est bon pour éviter les cernes, ce n'est que du bonus.

     

    Je n'en ai pas encore des masses, juste de temps en temps, et je trouve ça en effet disgracieux. J'ai déjà testé les concombres et les glaçons, qui ne fonctionnent pas mal. Niveau produits, j'ai déjà testé l'Active Sensitive d'Yves Rocher, qui est plutôt efficace.

     

    Un bon fond de teint de ne fait pas tout, il faut les combattre à la source. Merci de tes conseils.

     

     

     

    4
    Lundi 5 Septembre 2011 à 18:53

    Hériditaire ... j'peux rien faire :P Et en plus j'ai la peau fine donc ne pas être cernée je ne connais pas :) Et les camoufler à 100% je pense que c'est du rêve :)

    5
    Lundi 5 Septembre 2011 à 19:19

    @ Souw : Merci à toi d'avoir lu mon article :)
    Je n'ai jamais testé l'Active Sensitive d'Yves Rocher. Mais je pense que je vais tout doucement m'ateller à chercher un bon contour de l'oeil :)

    @ Ellen : Tu as déjà testé le correcteur MAC ? Moi je l'utilise et franchement j'en suis super ravie ! Il camoufle super bien les cernes.

    6
    Lundi 5 Septembre 2011 à 19:24

    Après il y a cernes et cernes, aussi, il y a mêmes certaines personnes chez qui c'est joli, par exemples, ceux de Marion Cotillard lui font un regard très doux, je trouve :)

    7
    Lundi 5 Septembre 2011 à 19:26

    Ooh oui, c'est tout à fait vrai ! Je n'avais pas pensé à cela... Elle a un regard magnifique !

    8
    Lundi 5 Septembre 2011 à 22:32

    pour mes cernes et poches, j'utilise 2 produits en prevention que je me suis fabriqué. a base par exemple de bleuet, de Q10, de cafeine, de gelée royale, acide hyaluronique...etc. et je rajoute un peu de mica doré pour contrer l'effet bleuté des cernes!

    9
    Mardi 6 Septembre 2011 à 08:52

    Waouw ! C'est une belle recette que tu utilise ! Où te procures tu le Q10 ?

    10
    Mardi 6 Septembre 2011 à 10:01
    CHAMALICE

    J'ai la chance de ne pas avoir de cernes, mais je te félicite pour ton article très complet !

     

    11
    Mardi 6 Septembre 2011 à 11:05

    Quelle chance ! Moi c'est mon lot quotidien ^^
    Merci beaucoup pour mon article :)

    12
    Mardi 6 Septembre 2011 à 11:10

    Par contre je me demande si y a une différence entre les cernes bleus et brunes ^^ Ou si c'est juste bleu quand la peau est trop fine?

    13
    Mardi 6 Septembre 2011 à 11:15

    Là tu me pose une colle. Je ne sais pas du tout... Je vais chercher :)

    14
    Lady in red
    Mardi 6 Septembre 2011 à 16:07
    Coucou ,

    Alors pour prévenir ( 35 ans , 4h de sommeil / nuit , des journées de 48 h et pas de cernes !)
    : 1 ) je bois , je bois , je bois ... De l'eau minérale plate et non chargée en sodium

    2) un contour de l'oeil " advanced Night repair eye" de Lauder depuis que j'ai 25 ans + sérum et crème de la même marque . Je n en change jamais et ma peau est toujours aussi nette depuis plus de 10 ans .

    3) des glaçons d'eau de bleuets c est radical
    4) l eau de beauté de Caudalie au réveil et au coucher elle a uneffet décongestionnant
    5) une cure pour mes yeux tous les 6 mois de cellules hydraulique chrono ( peu connues mais super efficaces )
    6) une hygiène de vie et surtout une hygiène ophtalmologique avec des exercices spécialement adaptés à ma vue pour reposer mes yeux élaborés par mon orthoptiste ( à consulter urgement quand on fait des migraines à répétition )
    7 : le touch sur un fond de Bb Cream . Profitez des tutos quand on sait l appliquer ca change tout .

    C est tout . Ne dormant pas beaucoup ( voire très peu ) ça me permet de vraiment minimiser la casse . Et surtout : aucune creme sur le contour de l oeil la nuit ( sauf unserum ) ça ne fait qu empirer les choses .
    15
    Lady in red
    Mardi 6 Septembre 2011 à 16:08
    Ah j oubliais le truc indispensable : une alimentation trop acide peut malgré une superbe hygiène de vie favorise les cernes . Les aliments basiques sont vraiment à privilégier .
    16
    Mardi 6 Septembre 2011 à 19:37

    Mon "Touche éclat" ne me quitte jamais! Quelle merveille!

    Super article! :)

    Bises!

    17
    Mardi 6 Septembre 2011 à 20:18
    Lottye ♥

    C'est toi sur la photo ? :p

    Si c'est toi tu es très jolie :)

    Bises

    ++

    Lottye ♥

    18
    Mardi 6 Septembre 2011 à 22:56

    Article très complet. J'ai pris énormément de plaisir à le lire et cela m'a donnez des idées dans la création d'un futur masque contour des yeux !

    19
    Mercredi 7 Septembre 2011 à 09:46
    Nikit@

    Merci pour ton ces bons conseils ... très utiles ;o)

    20
    Mercredi 7 Septembre 2011 à 10:18

    @ Lady in red : 4 heures de sommeil ! Mais comment fais-tu pour tenir ??
    Tes conseils sont vraiment tous hyper intéressants ! Merci beaucoup ! Je retiens surtout l'alimentation pas trop acide.

    @ Lili and Garnet : Je l'utilisais avant, mais il était à ma mère et donc la teinte était un poil trop claire... Mais c'est un bon produit !

    @ MSOriginal Doll : Merci beaucoup ma belle ! Je suis contente qu'il t'ai inspiré :)
    J'ai hâte de lire tes recettes :D

    @ Nikita : Merci beaucoup !!

    21
    Mercredi 7 Septembre 2011 à 11:33

    Merci pour cet article très détaillé !!!


    C'est une vraie plaie ces cernes !!!


     


    Glam Rush


    http://glamrush.blogspot.com/

    22
    Mercredi 7 Septembre 2011 à 11:35

    Merci beaucoup pour ton message ! Il est certain qu'elles peuvent être très disgracieuses... Autant savoir comment faire pour les gérer :)

    23
    Dimanche 1er Juillet 2012 à 21:31

    J'utilise de l'eau de rose en glaçon cosmétique que je me fais, ou de l'eau de bleuet (a) Sinon je fais infuser du thé noir et y met un coton dedans que je emt sur mes yeux quand j'ai mal aux yeux ou qu'ils sont fort gonflés, c'est une recette de grand-mère qui m'a beaucoup aidée =) Je passe assez de temps devant l'ordi et vais dormir tard, j'ai des cernes/poches mais pas colorées... Pour l'instant pour le contour de l'oeil j'utilise un gel à l'arnica et au bleuet de chez Plante System, ça raffraichit mais ça fait rien =p Je suis encore à la recherche de son remplaçant, je lis plein d'avis!

    24
    Lundi 2 Juillet 2012 à 20:03

    Il faudrait que je teste le gel à l'arnica et au bleuet ! Ca m'a l'air d'être un super truc pour raffraichir et réactiver la microcirculation.
    Ca ne pique pas ? Bisous !

    25
    Mardi 3 Juillet 2012 à 00:03

    L'eau de bleuet en glaçon c'est top! Ca raffraichit vraiment bien tout ça! Non le gel ne pique pas les yeux, et l'eau florale non plus mais faut faire attention qu'elle soit bien naturelle sans produits chimiques rajoutés qui peuvent irriter ;)

     

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